¡Hola a todos…! Este es la última edición de este 2021, un año inolvidable, quiero agradecer a todos por tener su tiempo para leerme y también desearles un 2022 maravilloso en todos los aspectos de sus vidas; y a este gran periódico por su magnífica labor hasta este momento el único impreso. ¡Gracias, Gracias, Gracias!
Belleza
Tips para hacer un facial con hielo.- Usar hielo en el rostro tiene diferentes beneficios, siempre será mejor aplicarlo cubierto con un paño fino y frotarlo alrededor del rostro con un movimiento circular. Enfóquese en zonas como alrededor de su boca, mejillas, barbilla, frente, mandíbula y nariz, pero no deje que el hielo se quede mucho tiempo en ninguna área. Haga cubos de hielo con ingredientes como Aloe vera o té verde para darle un extra a su piel. Lave su rostro antes de aplicar el hielo e hidrate su piel al finalizar. Solo evite hacerlo más de una vez al día.
Salud
El apio es un alimento de muy pocas calorías y por su índice muy bajo en hidratos de carbono es muy aconsejable para los diabéticos, así como por su abundancia en vitaminas y fósforo igualmente recomendado para quienes padecen reuma, artritis, es un eficaz tónico diurético. El jugo de apio es muy rico en vitaminas especialmente B, C y E. Contiene calcio, sodio, potasio, cloro y otros minerales, lo que es una bebida aconsejada en dietas adelgazantes teniendo en cuenta que después de la cebolla, el apio es la hortaliza más remineralizante para el organismo.
Cocina
Para conservar las nueces peladas, se recomienda congelarlas. De esta forma conservan todos sus nutrientes, sabor y aroma original.
Ley de la Atracción: Yo fui creado para llevar una vida plena de alegría y satisfacción.
“Cada momento es un nuevo comienzo”
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